Bei macOS Screenshots erstellen ohne erst das Programm "Bildschirmfoto" öffnen zu müssen.
Bildschirm: cmd + SHIFT + 3
Ausgewählter Bereich: SHIFT + cmd + 4
Fenster: SHIFT + cmd + 4 drücken und direkt nach dem loslassen der Tasten die Leertaste drücken. Dann mit der Maus den entsprechenden Bereich auswählen.